L'Aufguss (o Gettata di vapore) è un rituale di benessere/purificazione/svago che viene svolto in sauna da un addetto, chiamato Aufgussmeister (o maestro di sauna). In estrema sintesi il rito comporta il versamento di acqua (spesso anche sotto forma di palle di neve o ghiaccio) miscelata con oli essenziali sulle pietre roventi posizionate sopra il braciere della sauna. L'acqua a contatto con le pietre viene vaporizzata, portando con se particelle di olio essenziale e si diffonde all'interno dell'ambiente della sauna. L'Aufgussmeister, tramite i movimenti ritmici di un asciugamano, e talvolta accompagnato da un sottofondo musicale, dirige il vapore caldo e aromatizzato in direzione degli ospiti provocando una intensa e piacevole esperienza multisensoriale. 

prossimi corsi

✨ LE CAMPANE TIBETANE ✨

Conoscerle • Farle vibrare • Trattamento sonoro

Il suono non si ascolta soltanto.
Si percepisce, attraversa il corpo, crea vibrazione.

Una giornata dedicata alla scoperta delle campane tibetane, per imparare a conoscerle, comprenderne le caratteristiche e soprattutto a farle vibrare in modo consapevole, entrando nel mondo del suono e delle sue infinite sfumature.

🥣 Impareremo a riconoscere e utilizzare le diverse campane, le tecniche per suonarle e creare armonia, fino ad arrivare alla costruzione di un vero e proprio trattamento sonoro.

Non sarà soltanto teoria.
Sarà una giornata di ascolto, pratica ed esperienza, dove il suono diventerà uno strumento per creare atmosfere, rilassamento e momenti di profondo benessere.

A condurre il percorso Francesca Franco.

📅 Lunedì 9 Novembre
🕘 dalle 9.00 alle 17.00
📍 Lyra Benessere & Saune
Corso Piave 55H – Alba

✨ Un'intera giornata per entrare nel mondo delle campane tibetane e imparare non semplicemente a suonarle, ma a farle vibrare.

Posti limitati – prenotazione obbligatoria.
📞 Info e iscrizioni: 343 375383

Corso Aquarius 2027

🌿 Corso Base per Aufgussmeister – Maestro di Aufguss (MdA) 🌬️

📍 Dove si svolge:

Aquarius - via Cividina 54 33010 Majano in Riviera

💰 Costo del corso:

• 200€ da versare all'associazione (caparra non rimborsabile)

• 671 € da versare entro il primo giorno in presenza

Tot 871€

🗓️ Quando?

• 6 ore online – in orario serale, giorno da decidere insieme al gruppo)

• 4 giorni in presenza:

📅 28-29-30 Maggio 2027 e Sabato 10 Luglio 2027

I pasti e i pernottamenti non sono inclusi nel costo del corso

📌 Come ci si iscrive?

Hai tempo fino al 15 Maggio 2027.

Per confermare la tua iscrizione ti verrà richiesto di versare la caparra di 200€.

🧘 A chi è rivolto?

A tutti! Non servono titoli o qualifiche particolari.

Basta tanta voglia di imparare e mettersi in gioco!

SCRUB RITUAL 

Un corso pratico ed esperienziale dedicato all'arte dello scrub ritual in bagno turco, pensato per chi desidera approfondire tecniche, preparazioni e gestualità da utilizzare nel mondo wellness.

Durante la giornata entreremo nel mondo dello scrub non soltanto dal punto di vista tecnico, ma anche sensoriale e rituale: dalla conoscenza degli ingredienti alla creazione delle miscele, fino alla costruzione e alla conduzione di un vero rituale in ambiente di vapore, e alla creazione del tema con scelta della musica adatta.

Cosa affronteremo durante il corso

  • Il percorso comprenderà teoria e soprattutto pratica, con particolare attenzione a:
  • fondamenti dello scrub, caratteristiche e benefici;
  • conoscenza e scelta degli ingredienti;
  • preparazione e personalizzazione delle miscele scrub;
  • utilizzo di sali, erbe e componenti aromatiche;
  • corretta applicazione dello scrub in bagno turco;
  • costruzione delle diverse fasi del rituale;
  • aspetti sensoriali, profumi, consistenze e percezione;
  • cos'è l'Herbal Cup;
  • Scelta del tema e della musica
  • prove pratiche e confronto con l'istruttore.

Il corso è rivolto a operatori wellness, Aufgussmeister, professionisti del settore e appassionati che desiderano acquisire nuove competenze o perfezionare la propria preparazione.

📍 Dove e quando

Sabato 17 Gennaio 2027

Lyra Benessere & Saune

Corso Piave 55H

12051 Alba (CN)

Istruttore: Emanuele Moretti e Francesca Franco

La quota del corso è di € 180,00.

Le iscrizioni sono già aperte e chiuderanno il 10 Gennaio 2027.


Chi sono

FRANCESCA FRANCO

Francesca Franco

Il benessere come esperienza, non solo come trattamento

Il mio percorso nel mondo del benessere nasce dall'incontro con la sauna e con l'arte dell'Aufguss, un universo che frequento e approfondisco dal 2010 e che negli anni è diventato una parte fondamentale della mia vita professionale.

Sono Maestro di Sauna – Aufgussmeister, formatrice e direttrice della scuola Art of Aufguss, scuola certificata AISA – Associazione Italiana Saune e Aufguss.

Negli anni ho approfondito e integrato discipline diverse: tecniche di Aufguss tradizionali e avanzate, utilizzo degli oli essenziali, rituali e scrub in bagno di vapore, tecniche di Banja con rami di betulla, campane tibetane, trattamenti olistici e differenti tecniche di massaggio.

La formazione continua è sempre stata per me fondamentale, ma altrettanto importante è stata l'esperienza maturata sul campo: anni trascorsi nelle saune, nei centri benessere, nella formazione di nuovi Maestri di Sauna e nelle competizioni nazionali e internazionali di Aufguss.

Ho partecipato a numerosi Campionati Italiani e internazionali, ottenendo nel tempo diversi piazzamenti, tra cui il secondo posto nelle qualificazioni italiane Sauna WM 2014 e il settimo posto al mondiale Sauna WM dello stesso anno. Ho inoltre fatto parte delle giurie di competizioni dedicate all'Aufguss.

Oggi, attraverso Art of Aufguss, mi occupo anche della formazione di nuovi Maestri di Sauna, cercando di trasmettere non soltanto la tecnica, ma un modo di vivere questo lavoro fatto di eleganza, armonia dei movimenti, conoscenza, sensibilità e attenzione verso l'ospite.

La mia idea di Lyra Benessere

Lyra Benessere nasce dalla stessa filosofia che accompagna tutto il mio percorso: il benessere non è la semplice somma di una sauna, un massaggio o un trattamento. È un'esperienza.

Mi piace lavorare attraverso il calore, il vapore, l'acqua, le essenze, il suono, le vibrazioni e il contatto, scegliendo e combinando ogni elemento in funzione della persona e del momento.

Un rituale in sauna può diventare un viaggio attraverso profumi, musica e calore.
Un massaggio può essere uno spazio nel quale rallentare e ritrovare la percezione del proprio corpo.
Il suono e le vibrazioni possono accompagnare verso uno stato di rilassamento più profondo.

È questo il filo conduttore del mio lavoro: creare momenti nei quali le persone possano fermarsi, lasciare fuori ciò che le circonda e dedicare realmente del tempo a sé stesse.

Lyra Benessere è il luogo in cui porto tutto ciò che ho imparato, sperimentato e costruito in questi anni.

Esperienza, tecnica e formazione sono la base. La capacità di trasformarle in emozione è ciò che cerco ogni giorno nel mio lavoro.


Corsi e Certificazioni

- Corso di Maestro di Aufguss 2016 presso Olimpic Sauna,Brescia
- Corsi Oli essenziali con Franz Niederkofler 2016
- Corso scrub con Marco Manni
- Corso d´approfondimento "Seminario olii essenziali" 2013 - AcquaIn, Andalo (TN)
- Corso campane tibetane TORINO 2017
- Master in Kundalini, Flowing Waves, Fibionacci, Oltre il Suono, diapason
- Corsi di Massaggi e Estetica CEF, Torino
- Corsi di massaggio Olistico, Linfodrenaggio, Abhyangam, Anatomia posturale e figurativa.
-Coordinatrice corsi di formazione in Piemonte Liguria e valle d'Aosta
-Corso Tecniche avanzate 2022 Fabianelli
-Corso Scrub Avanzato Manni Ottobre 2021                                          -Corso tecniche Avanzate Aufguss fusion Luglio 2024                        -Certificato Coni Massaggio sportivo Gennaio 2025

Riconoscimenti e titoli

- 2. posto Aufguss Team Notte bianca 2012 - AcquaIn, Andalo (TN)
- 1. posto Aufguss Team Notte bianca 2013 - AcquaIn, Andalo (TN)
- 2. posto Aufguss Singolo Qualificazione Italiana Sauna-WM 2014 - Hotel Viktoria, Avelengo (BZ)
- 7. posto Aufguss Singolo Sauna-WM 2014 - Alpentherme, Bad Hofgastein (A)
- 4. posto Aufguss Singolo Aufguss City Event 2015 - Hotel Idealpark, Laives (BZ)
- 4. posto Aufguss Team City Event 2015 - Hotel Idealpark, Laives (BZ)
- 6° posto Singolo e 9° posto Team Campionato Italiano Aufguss 2015
- 2° posto Team campionato Fantasy 2015
- 10° posto singolo e 5°posto team Campionato Italiano 2016
- Membro Giuria Campionato Fantasy 2016 AcquaIn,Andalo (TN)
- 7° posto singolo e 7° posto Team Campionato Italiano 2017
- Membro Giuria Campionato Fantasy 2017 e 2018 AcquaIn, Andalo (Tn)
- 10 posto Aufguss singolo Campionato Italiano 2018
-4 posto aufguss team Campionato Italiano 2021
-6 posto singolo Campionato Italiano 2021
6 posto aufguss team Campionato Italiano 2022
-5 posto singolo Campionato Italiano 2022                                            -4 posto aufguss freestile femminile WCF Lindenhof Luglio 2024 

-10 posto Campionato Italiano Aufguss 2025




Indirizzo: Corso Piave 55 ALBA (CN)
E-mail: artofaufguss@gmail.com
Telefono: +3343375383